Personaltraining
Im Personal Training wirst Du persönlich eins zu eins von einem EasyFit Trainer/in für die gesamte Zeit Deines Trainings betreut.
Für wen ist Personal Training sinnvoll ?
- Du hast immer wiederkehrende Schmerzen bei Bewegung, evtl. orthopädische Beschwerden
- Du möchtest bestimmte Skills im Krafttraining erlernen oder verbessern
- Du möchtest individuell betreut werden
- Du möchtest schnellstmöglich Dein Ziel erreichen z.B. Muskelaufbau, Schmerzfreiheit, Abnehmen
- Du bist Dir unsicher wegen Deiner Übungsausführung
- Du wünschst Dir externe Motivation durch eine/n Trainer/in
Erfolgsgeschichte von Christine
Heute möchten wir ein Erfolgserlebnis von unseren langjährigen Kundin mit euch teilen.
Christine trainiert nun schon seit 8 Jahren bei uns im easyfit-med. Alles begann damals mit Rückenschmerzen, die sie dank unserer Dr. Wolff-Therapie in den Griff
bekommen hat. Im Juni entschied sie sich, nach einem längeren Infekt, für ein individuelles Personal Training. Ihr Ziel: Sich wieder fitter fühlen und den Blutzucker stabilisieren, der aufgrund ihres
Diabetes angestiegen war.
Gemeinsam mit unserer Trainerin Marie wurden sowohl die Ernährung als auch das Training optimal auf Christines Bedürfnisse angepasst und gesteuert. Das Ergebnis? Bereits nach 8 Wochen fühlt sich
Christine nicht nur deutlich fitter und stärker, auch ihre Blut- und Blutzuckerwerte haben sich verbessert! Sie hat 1 kg Muskelmasse aufgebaut und 1,5 kg Fett verloren.
Christine bleibt dem Personal Training treu und möchte weiterhin an ihren Zielen arbeiten. Besonders schätzt sie bei uns die familiäre Atmosphäre, die Kompetenz der Trainer und natürlich den Spaß am
Training.
Wir freuen uns dich bei uns zu haben, Christine!
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