Informationsvideo: RückenTherapieCenter von Dr.Wolff
Unsere Gesundheitstrainerin Lisi hat für euch ein paar sanfte Rückenübungen zusammengestellt, die ihr ganz einfach einmal ausprobieren und von zu Hause aus machen könnt, zur Regeneration und Entspannung - vor allem für die Wirbelsäule. Viel Spaß damit!